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samedi 4 octobre 2025

Souvenir d'Ecajeul reste compétitif selon son entourage


Un concurrent très courageux qui donne toujours le meilleure de lui-même en course afin d'obtenir le meilleur classement possible* Il mériterait enfin de s'imposer dans un gros handicap et ce sera peut-être chose faite après l'arrivée de cette affiche quinté et dans le cercle du tiercé de ce jour.


Pour bien aborder une compétition, il est essentiel de se préparer à la fois physiquement et mentalement. Soigner son entraînement en amont en veillant au repos et à la récupération, adopter une alimentation adaptée pour garder de l’énergie, et surtout cultiver un état d’esprit positif et confiant. 


Se fixer des objectifs clairs, visualiser sa performance, et rester concentré sur ses points forts permet d’aborder l’épreuve avec sérénité. Enfin, gérer le stress par des routines simples comme la respiration ou l’échauffement progressif aide à entrer dans la compétition avec assurance et détermination.