Un cheval qui présente une candidature très intéressante au regard de sa forme actuelle. Il a pratiquement tout pour plaire et, sauf faute ou incident de parcours, on peut s'attendre à le voir lutter pour la plus haute marche du podium dans le cercle du tiercé de ce jour.
Se motiver à faire du sport tous les jours est essentiel. Choisissez une activité qui vous plaît vraiment, puis transformez-la en un rendez-vous incontournable en l’intégrant à votre routine comme n’importe quelle autre priorité importante. Fixez-vous des objectifs simples et progressifs pour ressentir rapidement des réussites.
Préparez vos affaires à l’avance pour réduire les excuses, et trouvez un partenaire ou une communauté pour renforcer l’engagement. Enfin, rappelez-vous les bénéfices ressentis après chaque séance énergie, clarté mentale, car ce sont ces petites victoires qui nourrissent la motivation durable.
