Il n'a encore rien fait de bon cette année, mais son entourage l'a supplémenté pour pouvoir disputer cette épreuve. Possible réveil de sa part peut avoir lieu ce dimanche dans le cercle du tiercé de ce jour.
Le raisin, un fruit aux multiples vertus, apprécié autant pour son goût sucré que pour ses bienfaits sur la santé. Riche en antioxydants, notamment en resvératrol, il contribue à lutter contre le vieillissement cellulaire et protège le système cardiovasculaire. Sa teneur en vitamines, en particulier les vitamines C et B, ainsi qu’en minéraux comme le potassium et le magnésium, en fait un allié pour renforcer l’immunité et favoriser une bonne hydratation.
Grâce à ses fibres, le raisin aide également à réguler le transit intestinal. Consommé frais, en jus ou sous forme de raisins secs, il constitue un en-cas sain et énergisant.
