Ses dernières sorties sont bonnes, associé au jeune Stéphane Pasquier, On peut logiquement s’attendre à une très belle prestation de sa part dans le cercle du tiercé de ce jour, d'autant qu'il est très bien placé à la corde.
Rester un athlète au top exige une discipline constante qui allie entraînement structuré, récupération intelligente et hygiène de vie irréprochable. Il faut s’entraîner avec régularité et progressivité, écouter son corps pour éviter les blessures, accorder une place essentielle au repos et au sommeil.
Adopter une alimentation équilibrée adaptée à l’effort, et maintenir un mental fort grâce à des objectifs clairs et une motivation durable, car la performance ne repose pas seulement sur la force physique, mais aussi sur l’équilibre entre le corps, l’esprit et la constance dans l’effort.
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