Il reste sur deux triomphes consécutifs et, même s'il lui arrive parfois de décevoir sans raisons particulières, on peut penser qu'il sera capable de gratifier ses fans d'une jolie place dans le cercle du tiercé de ce jour.
La pomme de terre, un aliment aux multiples vertus, appréciée autant pour sa richesse nutritionnelle que pour sa polyvalence en cuisine. Source importante de glucides complexes, elle fournit de l’énergie durable à l’organisme, tout en étant relativement faible en matières grasses lorsqu’elle est préparée sainement. Elle contient également des fibres qui favorisent la digestion, ainsi que des vitamines B et C, essentielles au bon fonctionnement du métabolisme et au renforcement du système immunitaire.
De plus, la pomme de terre est une bonne source de potassium, contribuant à la régulation de la pression artérielle et à la santé cardiaque. Polyvalente, économique et rassasiante, elle s’intègre facilement dans une alimentation équilibrée.
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